打噴嚏千萬別捏住口鼻 醫生揭驚悚下場:恐致命

打噴嚏千萬別捏住口鼻 醫生揭驚悚下場:恐致命
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打噴嚏時如果捏住口鼻,可能對身體造成許多傷害。(示意圖/達志影像)

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打噴嚏是人體正常的現象,然而在公共場合打噴嚏,尤其是深受疫情影響的現在,很容易就會被旁人側目,因此有些人就會選擇憋住噴嚏,不讓它打出來,對此有醫生就指出,透過捏鼻子或屏住呼吸來憋噴嚏,對身體並不好。

根據《BBC Science Focus》報導,打噴嚏可以幫助人體排出呼吸道的刺激物,像是花粉和灰塵等,但是如果透過捏鼻子或屏住呼吸來憋噴嚏,就可能對人體不利;與正常打噴嚏相比,憋住噴嚏會讓呼吸道的壓力提高24倍,進而造成傷害,從範圍較小的耳膜破裂、鼻血管破裂,到危及生命的腦動脈瘤破裂、肺部塌陷都有可能發生。

英國國民保健署(NHS)醫生拉吉(Karan Raj)也在《Mail+》專欄中,講述憋噴嚏對人體可能造成的危害,包含因爲空氣壓力導致的耳膜破裂,它需要至少數週的時間才能復原,有時甚至不會完全痊癒,這代表聽力將會受到短期或永久的損傷;在極少數的情況下,憋噴嚏還可能使供應大腦血液的頸部血管破裂,或是更糟的狀況,腦動脈瘤破裂,進而引發致命的中風。

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憋噴嚏也會引發流鼻血、眼睛血管破裂或鼻竇損傷,而鼻竇損傷則可能導致感染或嗅覺喪失等問題;另外還有案例指出,曾有男子因爲憋噴嚏造成食道破洞,雖然他最後在經過一個禮拜插管餵食以及治療後順利出院,但如果不幸因此嚴重感染,後果將會不堪設想。

根據臺灣疾管署資料,每一個咳嗽或噴嚏中包含1000至40000粒飛沫,速度更可達每小時177公里,所以若是在公共場所剛好想要打噴嚏,最好的辦法就是拿出衛生紙、手帕,或以手肘、上臂遮擋在口鼻前,不要憋住,也不要放任飛沫散佈出去。

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